نتایج حاصل از مطالعات جدید در آمریکا نشان می دهند افرادی که در شبانه روز کمتر از 6 ساعت می خوابند، بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به پولیپ های خطرناک روده هستند.
این پولیپ های روده ای خطرناک در برخی موارد ممکن است بدخیم شده و به تومورهای سرطانی تبدیل می شوند.
برای انجام این تحقیق 1240 مرد و زن که به اختلالات روده مبتلا بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج حاکی از این بود که 29 درصد از مبتلایان به پولیپ روده پیش سرطانی کسانی بودند که در طول شبانه روز کمتر از 6 ساعت می خوابیدند.
این پولیپ های روده ای خطرناک در برخی موارد ممکن است بدخیم شده و به تومورهای سرطانی تبدیل می شوند.
برای انجام این تحقیق 1240 مرد و زن که به اختلالات روده مبتلا بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج حاکی از این بود که 29 درصد از مبتلایان به پولیپ روده پیش سرطانی کسانی بودند که در طول شبانه روز کمتر از 6 ساعت می خوابیدند.
تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ
مطالب پیشنهادی:
www.seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ
مطالب پیشنهادی:
10 گام تا یک خواب راحت(1)
راههای تنظیم ساعت فیزیولوژیكی بدن (خواب وبیداری)
فواید خواب بعد از ظهر
اگر بعد از ناهار خواب آلوده می شوید، بخوانید
عوامل موثر در خواب زنان
راههای تنظیم ساعت فیزیولوژیكی بدن (خواب وبیداری)
فواید خواب بعد از ظهر
اگر بعد از ناهار خواب آلوده می شوید، بخوانید
عوامل موثر در خواب زنان