پاییز فصل اسفناج پر خاصیت است و به همین بهانه در این مقاله طرز تهیه یک فینگر فود ساده و خوشمزه با اسفناج را به شما آموزش می دهیم

تارت اسفناج کرمی یک فینگر فود پاییزی

فینگر فود ها معمولا پیش غذاهای خوشمزه و پرطرفدار هستند که برای میهمانی ها بسیار مناسب اند. در این مقاله طرز تهیه یک فینگر فود پاییزی خوشمزه را به شما آموزش می دهیم.

بیشتر بدانید : فینگر فود گوشت و قارچ،پیش غذایی که با ساندویچ میکر درست میشود

مواد لازم برای تارت اسفناج کرمی

مارگارین: 1 قاشق غذاخوری
نمک: به مقدار لازم
فلفل سیاه تازه آسیاب شده: 1/8 قاشق چایخوری
اسفناج پخته شده : 1 فنجان
برگ تازه آویشن خرد شده : 1/4 قاشق چایخوری
شوید تازه خرد شده : 1 قاشق غذاخوری
تخم مرغ بزرگ: 1 عدد
خامه : 2 قاشق غذاخوری
جوز هندی رنده شده: 1/4 قاشق چایخوری

طرز تهیه تارت اسفناج کرمی
طرز تهیه تارت اسفناج کرمی,فینگر فود,فینگر فود پاییزی

در تابه مارگارین را بگذارید تا ذوب شود.
نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید.
برگ اسفناج و آویشن و شوید را اضافه کرده و تفت دهید.
بعد از پختن کامل برگ های آویشن و شوید، مخلوط را ریز خرد کنید.
در کاسه ای تخم مرغ، خامه، جوز هندی و کمی نمک را مخلوط کنید.
مخلوط اسفناج و آویشن و شوید را درون نان تارت بریزید.
یک لایه از تخم مرغ و خامه روی آن ریخته و مجدد با مخلوط سبزیجات بپوشانید.
تارت ها را برای 8 دقیقه با دمای متوسط درون فر بگذارید تا پخته شود.
در انتها از فر دراورده و با شوید تازه آن را تزیین کنید.



بیشتر بدانید : فینگر فود گوشت و سبزیجات برای افطار ماه رمضان

بیشتر بدانید : کرپ قارچ با مرغ

بیشتر بدانید : لقمه بادمجان و پنیر، یک پیش غذای آسان و باکلاس

بیشتر بدانید : توپک سیب زمینی پنیری یک پیش غذای خوش طعم نیم ساعته


 تهیه و ترجمه: گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ



 
 

 
X