مواد لازم برای 3 تا 4 نفر :
قارچ ورقه ورقه شده 200 گرم
بروکلی خوردکرده نیم کیلو
لبوی کوچک ورقه ورقه 1عدد
پیاز کوچک حلقه حلقه 1عدد
سرکه 3-4 قاشق غذاخوری
روغن زیتون نصف پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه:
بروکلی را با دو قاشق سرکه در آب جوش بریزید. پس از 2-3 دقیقه در آب کش خالی كرده، زیرِ آب سرد بگیرید و بگذارید آب آن برود.
اجزای سالاد را در ظرف بازی کنار هم بچینید، روغن و سرکه را با اندکی نمک و فلفل مخلوط کنید و روی سالاد بدهید.
تهیه شده توسط شرکت گلستان
www.seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ
مطالب پیشنهادی گلستان:
سالاد باقلای سبز (اکوادور)
اصل سالاد شیرازی !
سالاد تره بار کبابی (اسپانیا)
سالاد گشنيز (چين)
سالاد اسفناج گرم ( ونزوئلا)