از روغن کرچک در ساخت محصولات بهداشتی از جمله صابون، دارو و لوازم آرایشی استفاده می شود. همچنین یکی از خواص بسیار موثر این روغن کاهش وزن است.
افرادی که قصد کاهش وزن دارند و در کم کردن وزن به مشکل برمی خورند، باید روغن کرچک را به رژیم غذایی شان اضافه کنند.این روغن غنی از ویتامین E، مواد معدنی و پروتئین است. خاصیت ضدقارچی، ضدالتهابی و ضد باکتریایی دارد.
افرادی که قصد کاهش وزن دارند و در کم کردن وزن به مشکل برمی خورند، باید روغن کرچک را به رژیم غذایی شان اضافه کنند.این روغن غنی از ویتامین E، مواد معدنی و پروتئین است. خاصیت ضدقارچی، ضدالتهابی و ضد باکتریایی دارد.
_ در سم زدایی بدن موثر است.
_ به سیستم هاضمه بدن برای دفع سموم کمک می کند.
_ علاوه بر کاهش وزن از طریق مصرف خوراکی، مالیدن آن باعث نفوذ به پوست و زیر پوست می شود و چربی را می سوزاند.
_ خاصیت ضد میکروبی آن، بدن را از عفونت های قارچی محافظت می کند، درد و خارش را نیز تسکین می دهد.
_ به راحتی جذب و باعث نرمی پوست می شود.
_ ماساژ با این روغن دردهای مفصل را برطرف می کند.
_ برای به دست آوردن نتیجه بهتر، این روغن را با آب میوه مخلوط کنید.
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.semorgh.com/lifestyle
منبع : khorasannews.com
مطالب پیشنهادی :
یک رژیم 3 روزه با 4.5 کیلوگرم کاهش وزن!
10 ماده غذایی موثر در کاهش وزن
22 روش برای یک کاهش وزن آسان
یک رژیم کامل و موثر برای کاهش وزن
5 سبزی کم کالری برای کاهش وزن