گوشها به صداهای بلند و سر و صدای بلند و ممتد بسیار حساس هستند. پس بهتر است قبل از شنیدن هر صدایی به نکات زیر توجه نمایید.

 

گوشها به صداهای بلند و سر و صدای بلند و ممتد بسیار حساس هستند. قبل از اینکه صدای mp3  خود را زیاد کنید به نکاتی که انجمن علمی پزشکان خانواده امریکا، برای پیشگیری از کاهش شنوایی شما ارائه نموده است را مطالعه نمایید.

*  در مواقعی که در مکانهای پر سر و صدا کارمیکنید و یا در ترافیک و جاهای شلوغ هستید از محافظهای گوش استفاده نمایید.

*  از پوششهای پلاستیکی در زیر وسائل خانگی و صوتی تصویری استفاده نمایید تا از میزان صدای آنها کاسته شود.

*  از زیاد کردن صدای تلویزیون و یا وسائل صوتی به طور ناگهانی خودداری نمایید.

*   هرگز برای کاهش صداهای دیگر صدای موسیقی را زیاد نکنید مثل زیاد کردن صدا برای از بین بردن صدای جاروبرقی و یا صدای ترافیک.

تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ _ دکتر سمیرا سرخوش
اختصاصی سیمرغ     www.seemorgh.com/health
 

 

 
 
 


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

ارسال
 
X