فواید روغن هسته سنجد

راجع به روغن هسته سنجد چه می دانید؟

روغن هسته سنجد روغن گیاهی است که منبع غنی مواد معدنی، ویتامین‌های گروه A،E و C است. این روغن به دلیل برخورداری از خاصیت روشن کنندگی و ضدباکتریایی کمک شایانی در جوان سازی پوست می کند.روغن هسته سنجد سرشار از ویتامین های گروه E ،A و C است.به طور کلی سنجد حاوی مواد معدنی، ویتامین های گروه E، A ، C، B1، B2 و B6، پروتئین، بتاکاروتن، فیبر خوراکی، استرول های گیاهی، منگنز، مس، سلنیوم و آهن است. وجود مواد معدنی و مغذی متعدد در سنجد، آن را به یک ابر غذا مبدل ساخته است.

روغن هسته سنجد، یک منبع گیاهی سرشار از امگا 3، 6، 7 و 9 است. این منبع خوراکی و گیاهی دارای اسیدهای چرب غیر اشباع است.

در مورد خواص درمانی روغن هسته سنجد چه می دانید؟

•   تسکین دهنده درد
  
  
•  درمان کننده بیماری های پوستی اعم از اگزما، آکنه، روزاسه و جوش های چرکی
  
  
•  آب رسان و لایه بردار قوی پوست
  
  
•  پیشگیری کننده و درمان کننده خشکی چشم
  
  
•  بهبود سرفه
  
  
•  ارتقا دهنده گردش خون در بدن
  
  
•  پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل
  
  
•  کاهش دهنده قند خون
  
  
•  درمان کننده پوکی استخوان
  
  

بیشتر بدانید : آیا زنان یائسه به جای هورمون درمانی می توانند سنجد مصرف کنند؟

بیشتر بدانید : درمان پوکی استخوان و خستگی زودرس با معجون شیر و پودر سنجد

بیشتر بدانید : بهترین روغن ها برای سرخ کردن، پخت و پز و سالاد

بیشتر بدانید : خواص سنجد از نظر طب سنتی برای سلامت

گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع :khorasannews.com