راجع به روغن هسته سنجد چه می دانید؟
روغن هسته سنجد روغن گیاهی است که منبع غنی مواد معدنی، ویتامین‌های گروه A،E و C است. این روغن به دلیل برخورداری از خاصیت روشن کنندگی و ضدباکتریایی کمک شایانی در جوان سازی پوست می کند.روغن هسته سنجد سرشار از ویتامین های گروه E ،A و C است.به طور کلی سنجد حاوی مواد معدنی، ویتامین های گروه E، A ، C، B1، B2 و B6، پروتئین، بتاکاروتن، فیبر خوراکی، استرول های گیاهی، منگنز، مس، سلنیوم و آهن است. وجود مواد معدنی و مغذی متعدد در سنجد، آن را به یک ابر غذا مبدل ساخته است.
روغن هسته سنجد، یک منبع گیاهی سرشار از امگا 3، 6، 7 و 9 است. این منبع خوراکی و گیاهی دارای اسیدهای چرب غیر اشباع است.
در مورد خواص درمانی روغن هسته سنجد چه می دانید؟
- تسکین دهنده درد
- درمان کننده بیماری های پوستی اعم از اگزما، آکنه، روزاسه و جوش های چرکی
- آب رسان و لایه بردار قوی پوست
- پیشگیری کننده و درمان کننده خشکی چشم
- بهبود سرفه
- ارتقا دهنده گردش خون در بدن
- پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل
- کاهش دهنده قند خون
- درمان کننده پوکی استخوان
بیشتر بدانید : آیا زنان یائسه به جای هورمون درمانی می توانند سنجد مصرف کنند؟
بیشتر بدانید : درمان پوکی استخوان و خستگی زودرس با معجون شیر و پودر سنجد
بیشتر بدانید : بهترین روغن ها برای سرخ کردن، پخت و پز و سالاد
بیشتر بدانید : خواص سنجد از نظر طب سنتی برای سلامت
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع :khorasannews.com