health-top-1

تغذیه سالم

لبنیات کم چرب بهتر است یا پر چرب
به طور جالب توجهی، لبنیات پر چرب ممکن است به ما در حفظ وزن سالم کمک کنند.
کدام رژیم برای لاغری بهتر است؟ چربی یا…
رژیم های لاغری معمولا از روش های کاهش مصرف چربی یا…
10 راه پنهانی برای  افزایش  كلسیم      …
دریافت كافی كلسیم برای جلوگیری از ابتلا به پوكی استخوان…
معجزه ویتامین D در بدن ، چه زمانی مکمل…
ویتامین D ویتامین خورشید نیز نامیده می‌شود زیرا بدن ما در…
هر یک از ما بر اساس گروه خونی خود چه…
تغذیه مناسب یکی از مهم ترین عواملی است به حفظ سلامت جسمی و…
فیبر چیست؟ شناخت انواع فیبر غذایی
فیبر نوعی کربوهیدرات است که به حفظ سلامت دستگاه گوارش انسان…
آب آلوئه ورا و خواص و مضرات نوشیدن آن…
آب آلوئه ورا یک مایع غلیظ و چسبناک است که از مغز برگ گیاه…
تکنیک آهسته غذا خوردن برای کاهش وزن
یکی از توصیه هایی که از قدیم به ما میشده آ]سته غذا خوردن…
افزایش قد با توصیه های طب سنتی
توصیه های طب سنتی برای افزایش قد شامل اصلاح مزاج ، تغذیه و…

health-left-2
پربیننده ترین مطالب سلامت
کیست تخمدان به سراغ چه زنانی می رود؟کیست تخمدان به سراغ چه زنانی می رود؟

در بیماری كه كیست تخمدان دارد، اگر علایم غیرعادی رخ دهد، ممكن است كار به جراحی بكشد، مثلاً كیست پاره شود و یا دردهای شكمی و لگنی حاد و علایم خونریزی داخل شكمی پیدا شود

 
sabacode-728*90-970309 top mobile only
X