شما با تغذیه مناسب و خوردن برخی خوراکی ها می توانید احتمال بارداری را تا حدودی بالا ببرید

 تغذیه همیشه به خصوص در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد زیرا علاوه بر سلامت خودتان بر سلامت جنین هم تاثیر می گذارد

گرچه تغذیه خوب و مناسب در تمام دوران زندگی ضامن بقاء و سلامت انسان است اما در برخی از دوره های آسیب پذیر زندگی مانند شیرخواری....

 مادران باردار باید به خوبی حواسشان به تغذیه خود باشد یکی از گزینه های مناسب برای این دوران میوه خشک است

 تغذیه مخصوصا در زنان باردار بسیار مهم می باشد که ما لیستی از این خوراکی های پرقوت را برای این مادران آماده کرده ایم

 دیابت دوران بارداری اگر کنترل نشود می تواند به مادر و فرزند آسیب بزند یکی از راه های کنترل آن تغذیه مناسب می باشد پس یهتر است که بهترین رژیم غذایی را برای این دوران حساس انتخاب کنید

در دوران بارداری و شیردهی خوردن میوه های مختلف از اهمیت بالایی برخوردار است که یکی از این میوه ها هندوانه است، در ادامه به فواید خوردن هندوانه در دوران بارداری و شیردهی اشاره می شود

 تا کنون در فضای مجازی مطالبی در باره تعیین جنسیت نوزاد با رژیم غذایی دیده اید اما این اطلاعات کاملا غلط است و می تواند آسیب جدی به مادر و نوزاد بزند

در دوران حاملگی، با غذاهای سالم، تركیبی مطلوب از مواد مغذی برای تولید مثل فراهم سازید. در سه ماه دوم حاملگی، شما حدوداً به بیش از300 كالری در روز نیاز دارید

خیلی خوب است که در دوران بارداری از نوشیدنی‌های بدون کافئین استفاده کنید، به‌ویژه در سه ماهه اول بارداری که خطر سقط‌ جنین بیشتر است

 دوران بارداری بدن خانم ها دچار تغییرات زیادی می شود و در عین حال فرد باید بسیار مراقب تغذیه خود باشد که در این مطلب چند میان وعده مناسب برای خانم های باردار معرفی می شوند

رعایت این رژیم توسط پدر فقط از جنبه روانی در همراهی با همسر موثر خواهد بود

مادرانی که در دوران بارداری شیر مصرف می‌کنند، کودکانی قد بلندتر به دنیا می‌آورند

 خوردن ماهی، به دلیل خواص زیادی که دارد، به همه توصیه می شود اما اهمیت مصرف آن در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد که در ادامه به فواید آن اشاره می شود

افزایش وزن جنین یا وزن مناسب برای جنین یکی از نگرانی های بسیاری از مادران باردار است که در این مطلب به چند نکته مهم در این باره اشاره می شود

 تغذیه دوران بارداری اهمیت بالایی دارد چرا که با تغذیه ناسالم سلامت مادر و نوزاد در خطر می افتد، به خانم های باردار تاکید می کنیم که این خوراکی ها را در بارداری نخورند

برای آن كه جنین رشد خوب و سالمی داشته باشد،مادران باردار باید در نحوه استفاده از قرص و داروهای دقت داشته باشند

خانم‌های باردار در هر شرایطی كه باشند (لاغر، طبیعی، چاق) باید افزایش وزن متناسب با وضعیت خود داشته‌باشند بنابراین استفاده از رژیم‌های...

تغذیه صحیح و مناسب به معنی بیشتر خوردن نیست و خانم های بارداری و شیردهی می‌توانند بدون داشتن رژیم مخصوص و جداگانه مقدار...

سازمان دارویی و غذایی آمریکا به زنان در دوران بارداری پیشنهاد می‎کند تنها ماهی و دیگر غذاهای دریایی که به صورت کامل پخته شده‎اند را مصرف کنند.