مواد لازم برای سالاد اندونزیایی
سیب زمینی : نیم كیلو
گوجه فرنگی : 2 عدد متوسط
نخود فرنگی : 200 گرم
كالباس : 300 گرم
خیار شور : 300 گرم
سس مایونز : به میزان لازم
گل کلم پخته شده : 300 گرم
هویج پخته شده : 250 گرم
در صورت تمایل کلم بروکلی پخته شده هم می توانید اضافه کنید.
بیشتر بدانید : سالاد کینوا، یک سالاد رژیمی و واقعا کم کالری
طرز تهیه سالاد اندونزیایی
ابتدا سیب زمینی ها را پخته و به قطعات ریز خرد می كنیم.
سپس تمام مواد را كه شامل گوجه فرنگی ریز شده، كالباس خرد شده و خیار شور خرد شده می باشد با سیب زمینی، نخود فرنگی پته شده و سس كاملاً مخلوط می نمائیم.
سالاد را در یخچال قرار داده و پس از گذشت حداقل 5 ساعت سالاد را مصرف می نمائیم.
بیشتر بدانید : سالاد پیاز و گشنیز، یک سالاد خوش طعم برای کسانی که رژیم لاغری دارند
بیشتر بدانید : سالاد خیار و شوید رژیمی، یک شام عالی برای شب های تابستان
بیشتر بدانید : سالاد تابستانی یونانی و ایتالیایی درست کنید
بیشتر بدانید : سالاد مرغ یونانی، یک سالاد خوشمزه و متفاوت
بیشتر بدانید : سالاد های تان با این نکات خوشمزه تر می شود
بیشتر بدانید : سالاد ذرت تابستانی، یک شام سبک و کم کالری
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : iranchef.com