نفخ

12 دلیل برای نفخ ناگهانی

12 دلیل برای نفخ ناگهانی

گاهی اوقات شما دقیقا علت نفخ را می دانید مثل شام زیاد خوردن ولی گاهی اوقات علت نفخ اینقدر واضح نیست

صاف کردن شکم با خوراکی های ضد نفخ

صاف کردن شکم با خوراکی های ضد نفخ

یکی از عوامل اصلی بزرگ شدن شکم وجود نفخ و گاز احتباس شده در شکم است که باید با اصلاح تغذیه آن را  از بین ببرید

درمان خانگی موثر برای تسکین درد مفاصل و گرفتگی عضلات

درمان خانگی موثر برای تسکین درد مفاصل و گرفتگی عضلات

این سیروپ  از ترکیب زنجبیل و روغن زیتون درست شده خواص ضد درد و ضد التهاب دارد که به خلاص شدن از شر درد به شما کمک می کند

درمان نفخ شکم و معده با 3 دمنوش خانگی

درمان نفخ شکم و معده با 3 دمنوش خانگی

نفخ شکم و معده یکی از مشکلات گوارشی است که فرد را به شدت اذیت می کند. برای درمان نفخ شکم و معده تان ما 3 دمنوش خانگی را به شما پیشنهاد می کنیم

از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی

از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی

 یک روز شلواری که چند ماه نپوشیدید را به تن می‌کنید و متوجه می‌شوید که دیگر اندازه نیست. این جاست که سوال پیش می‌آید آیا وزن اضافه کردید یا نفخ کردید؟ از بین بردن نفخ بدون دارو را در این مطلب بخوانید

چرا گاز معده بدبو می شود؟

چرا گاز معده بدبو می شود؟

 بوی بد گاز معده و روده یکی از مشکلات آزار دهنده برای همه است که اگر علت ایجاد این بوی بد را بدانید راحت تر می توانید مشکل خودتان را رفع کنید

مهم ترین علل نفخ کردن چیست؟

مهم ترین علل نفخ کردن چیست؟

 نفخ یکی از مشکلاتی است که همه ما به ان دچار شده ایم و می دانیم که چقدر آزار دهنده است، اما می توان با رعایت برخی نکات از بروز این مشکل پیشگیری کرد که در ادامه به آنها اشاره می شود

نکاتی موثر برای بهبود سلامت دستگاه گوارش : نفخ و یبوست

نکاتی موثر برای بهبود سلامت دستگاه گوارش : نفخ و یبوست

  فیبر به بهبود هشم و یبوست کمک می کند و همچنین برای سلامت قلب و کاهش قند خونتان موثر است. ضمن این که باعث سیر شدن و سیر ماندن شما شده و به کاهش وزنتان کمک می کند

نفخ شکم در چه صورت خطرناک می شود

نفخ شکم در چه صورت خطرناک می شود

اگر نفخ با علائمی نظیر تهوع، استفراغ و یا درد شکم همراه باشد می‌تواند خطرناک و نشانه بیماری باشد که در این صورت به افراد توصیه می‌شود به محض مشاهده علامت به پزشک مراجعه کنند.

آروغ زدن و بادگلو شما را کلافه کرده؟ علتش را به راحتی رفع کنید

آروغ زدن و بادگلو شما را کلافه کرده؟ علتش را به راحتی رفع کنید

آروغ زدن بعد از خوردن نوشابه یا یک وعده غذای سنگین کاملا طبیعی...

درمان نفخ برای همیشه با رژیم غذایی ضد نفخ

درمان نفخ برای همیشه با رژیم غذایی ضد نفخ

 یکی از علل نفخ دائمی می تواند عدم تحمل دستگاه گوارش و عدم توانایی درست کربوهیدرات ها باشد. اگر علت نفخ شما مواد غذایی مصرفیتان باشد می توانید به راحتی با این رژیم غذایی مشکلتان را حل کنید.

 
پاکسازی کبد در صورت مشاهده این نشانه ها

پاکسازی کبد در صورت مشاهده این نشانه ها

 کبد یکی از اندام های اصلی بدن است و حفظ سلامت آن برای حفظ سلامت کلی بدن لازم است از این رو باید مراقب کارکرد صحیح کبد باشیم و در صورت مشاهده مشکلات کبدی فوری آن را سم زدایی نماییم.

کاهش نفخ بارداری با این توصیه ها

کاهش نفخ بارداری با این توصیه ها

نفخ بارداری در ماه های آخر برای همه خانم ها پیش می آید و دلیلش تغییرات هورمونی است که برایشان رخ می دهد. البته راه کار هایی برای کاهش نفخ بارداری وجود دارد که در ادامه به آن اشاره می کنیم.

برای رفع نفخ شکم این سبزیجات را بخورید

برای رفع نفخ شکم این سبزیجات را بخورید

نفخ شکم یکی از مشکلاتی است که تقریبا همه ما هر از گاهی دچار آن می شویم و مواد غذایی خود را محدود می کنیم. در این مقاله به سبزیجاتی اشاره می کنیم که معمولا باعث نفخ نمی شوند. 

علت نفخ زیاد شما یکی از این خوراکی های نفخ دار است, چک کنید

علت نفخ زیاد شما یکی از این خوراکی های نفخ دار است, چک کنید

نفخ کردن یکی از مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن روبه رو شده ایم. اما علت نفخ زیاد چیست و چه غذاهایی ما را بیشتر در معرض نفخ کردن قرار می دهند؟

علت نفخ شما شاید مصرف این میوه ها و سبزیجات باشد

علت نفخ شما شاید مصرف این میوه ها و سبزیجات باشد

نفخ به سراغ همه ما آمده و می آید، اما علت نفخ چیست؟

نفخ معده و شکم تان را با این روشهای موثر از بین ببرید

نفخ معده و شکم تان را با این روشهای موثر از بین ببرید

 با دانستن اینکه چه غذاهایی باعث نفخ معده و شکم می‌شوند و با رعایت چند نکته می‌توانیم وضعیت گوارشمان را بهتر کرده و از عوارض ناخواسته‌ای چون نفخ و یبوست و ... پیشگیری کنیم.

چرا نفخ می کنیم؟ با عادت های نفخ آور آشنا شوید

چرا نفخ می کنیم؟ با عادت های نفخ آور آشنا شوید

گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان با آب پُر شده است

علت نفخ شما خطرناک است، اگر همراه نفخ این علائم را هم دارید

علت نفخ شما خطرناک است، اگر همراه نفخ این علائم را هم دارید

علت نفخ چیست؟ آیا همیشه علت نفخ بی خطر است؟

آیا نوشیدن آب می تواند نفخ ایجاد کند؟

آیا نوشیدن آب می تواند نفخ ایجاد کند؟

60 درصد بدن ما از آب تشکیل شده است، بنابراین حفظ آب بدن اهمیت زیادی برای سلامت دارد. اما آیا همین مایه حیات یعنی آب، می تواند موجب نفخ شود؟

آیا نفخ زیاد می تواند از علائم سرطان باشد؟

آیا نفخ زیاد می تواند از علائم سرطان باشد؟

خوراکی ها همیشه مقصر نفخ ما نیستند. گاهی علت نفخ های زیاد حتی می تواند بیماری های جدی مانند سرطان باشد.

درمان نفخ و ورم شکم بعد از تعطیلات با 8 خوراکی طبیعی!

درمان نفخ و ورم شکم بعد از تعطیلات با 8 خوراکی طبیعی!

گزینه های زیادی برای خلاص شدن از شر نفخ و ورم شکم وجود دارد ولی باید بدانید که بزرگترین عاملی که باعث نفخ شکم می شود رژیم غذایی است بنابراین سعی کنید با این 8 راه حل طبیعی هر چه سریعتر نفخ شکم تان را برطرف کنید:

با درد معده از خواب بیدار شده اید؟ راه حل تسکین درد را بخوانید

با درد معده از خواب بیدار شده اید؟ راه حل تسکین درد را بخوانید

علت درد معده همیشه متغیر است. یکبار نفخ و گاز معده و بار دیگر سندروم روده تحریک پذیر است.هر یک از این موارد می تواند علت درد معده صبحگاهی شما باشد. طی کردن این مراحل به تسکین درد شما کمک خواهند کرد.

برای درمان نفخ و دل درد تان زیاد نعنا نخورید, زیرا...

برای درمان نفخ و دل درد تان زیاد نعنا نخورید, زیرا...

نفخ و دل درد جزو مشکلاتی است که اکثر ما حداقل یکبار آن را تجربه کرده ایم. در این مطلب درمان نفخ و دل درد با گیاهانی چون نعنا را بررسی می کنیم.

طرز تهیه دمنوش ضد نفخ

طرز تهیه دمنوش ضد نفخ

نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است.از نعنا اسانس/روغن و….تهیه میکنندکه مصارف زیادی هم دارند. نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است.ضد تشنج و ضد سرفه است