خواص میوه ها

خواص میوه ها، آنچه باید درباره انواع میوه و خواص میوه ها بدانید

گریپ فروت چگونه شما را لاغر می کند؟

گریپ فروت چگونه شما را لاغر می کند؟

 گریپ فروت دارای خواص زیادی است. یکی از مهم ترین خواص این میوه تاثیر آن بر روی وزن است. مصرف گریپ فروت باعث لاغری می شود که در ادامه با جزئیات بیشتری به این مسئله می پردازیم

میوه های ممنوعه در دیابت

میوه های ممنوعه در دیابت

بیش از 10 درصد جمعیت کشور را افراد مبتلا به دیابت تشکیل می دهند

خواص انار، آیا انار برای دیابت مفید است؟

خواص انار، آیا انار برای دیابت مفید است؟

یکی از مطالعات Journal of Medicinal Food در سال ۲۰۰۷، عملکرد هایپوگلایسمی Hypoglycemia دانه‌ها، گل‌ها و آب انار را تایید کرده است و همچنین نشان می‌دهد که سه نوع آنتی‌اکسیدان موثر و ضددیابت در انار وجود دارند.

خرمالو سرد است یا گرم؟ + خواص خرمالو

خرمالو سرد است یا گرم؟ + خواص خرمالو

خرمالو یکی از میوه های پاییزی خوشمزه و بسیار مفید است. در این مقاله به طور کامل به خواص خرمالو اشاره می کنیم.

تسکین التهاب روده با مصرف انبه

تسکین التهاب روده با مصرف انبه

بیماران مبتلا یه التهاب روده می توانند با مصرف انبه علایم بیماری خود را کاهش دهند

خواص غذایی و درمانی خیار

خواص غذایی و درمانی خیار

خوردن، بوبیدن و مالیدن خیار بر پیشانی جهت رفع سردرد مفید است. قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت .....

اگر روزانه یک موز بخورید، چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟

اگر روزانه یک موز بخورید، چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟

 موز یکی از میوه های خوشمزه و پرخاصیت است که خوردن آن تاثیرات منحصر به فردی بر بخش های مختلف بدن می گذارد، در ادامه به برخی از مهم ترین آنها اشاره می شود

خواص انار

خواص انار

یک عدد انار ۴۰ درصد نیاز روزانه شخص به ویتامین سی را تامین میکند. همچنین انار منبعی غنی از اسید فولیک و 

درمان آسم با لیمو ترش و چند ترکیب ساده + خواص لیمو ترش

درمان آسم با لیمو ترش و چند ترکیب ساده + خواص لیمو ترش

 لیموترش دارای خواص زیادی است اما در ترکیب ب سایر مواد مانند زردچوبه و عسل خواص آن چندبرابر می شود که در ادامه به آنها اشاره می شود

این میوه یلدا را بیشتر بشناسید

این میوه یلدا را بیشتر بشناسید

هندوانه از طریق کنترل وزن، سلامت قلب را بهبود می بخشد

لیموشیرین بهترین منبع ویتامین ث در مرکبات + سایر خواص لیمو شیرین

لیموشیرین بهترین منبع ویتامین ث در مرکبات + سایر خواص لیمو شیرین

لیمو شیرین با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌ها است.

میوه ای شادی آور و مفرح پاییزی و خواص آن برای سلامت

میوه ای شادی آور و مفرح پاییزی و خواص آن برای سلامت

مصرف میوه‌ی  به ، شادی‌آور و مقوی معده است لذا مصرف آن برای افرادی که از رفلاکس معده یا به اصطلاح ترش کردن گلایه‌ دارند، به ویژه به صورت رب بسیار موثر است

معجزه سیب در پیشگیری بیماریها از سرطان تا سکته مغزی

معجزه سیب در پیشگیری بیماریها از سرطان تا سکته مغزی

افرادی كه در كنار مصرف دیگر میوه‌ها و سبزیجات مقدار زیادی سیب مصرف می‌كنند كمتر دچار ناراحتی‌های عروق مغزی می‌شوند

خواص شگفت انگیز میوه انار و پوست انار

خواص شگفت انگیز میوه انار و پوست انار

 همه ما با میوه انار و خواص آن آشنا هستیم اما کمتر تاکنون در مورد پوست آن صحبت شده که در ادامه به مهم ترین خواص انار و پوست آن اشاره می شود

بهترین و بدترین آبمیوه ها برای سلامت

بهترین و بدترین آبمیوه ها برای سلامت

 بهترین آبیموه انواعی هستند که مواد مغذی به بدنتان برسانند و برخی فقط اسمشان آبمیوه است و تفاوتی با آب قند ندارند که باید بتوانید تفات بین آن ها را تشخیص دهید

بهترین میوه ها که می توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید

بهترین میوه ها که می توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید

میوه ها خواص زیادی دارند که باید به رژیم غذایی روزانه ما اضافه شوند، در ادامه مهم ترین میوه هایی که باید روزانه برای حفظ سلامت مصرف شوند، بیان می شوند

آب پرتقال نوشیدنی سالم برای حفظ سلامت مغز

آب پرتقال نوشیدنی سالم برای حفظ سلامت مغز

 پرتقال میوه ای حاوی ویتامین c فراوان و خواص زیاد دیگری است که به سلامت مغز و بدن کمک می کند

 خواص فوق العاده کدو حلوایی، از تقویت بینایی تا تقویت قلب

خواص فوق العاده کدو حلوایی، از تقویت بینایی تا تقویت قلب

کدو حلوایی یا کدو تنبل دارای خواث زیادی است که شاید کمتر در مورد آن صحبت شده باشد، در ادامه به طور کامل با خواص کدو تنبل آشنا می شوید

خواص متنوع و جالب میوه کاج

خواص متنوع و جالب میوه کاج

 میوه درخت کاج را تقریبا همه ما می شناسیم در کارهای تزئینی تا کنون زیاد از این میوه استفاده کرده ایم ، اما تقریبا هیچ از ما با خواص میوه کاج آشنا نیستیم که در این مطلب با خواص آن آشنا می شویم

کدام نوع سیب خواص درمانی بیشتری دارد؟

کدام نوع سیب خواص درمانی بیشتری دارد؟

 سیب میوه بسیار خوشمزه و مقوی است که دارای خواص درمانی زیادی هم هست اما انواع مختلف سیب وجود دارد که خواص درمانی آنها با یکدیگر متفاوت است