خواص میوه ها

 گریپ فروت دارای خواص زیادی است. یکی از مهم ترین خواص این میوه تاثیر آن بر روی وزن است. مصرف گریپ فروت باعث لاغری می شود که در ادامه با جزئیات بیشتری به این مسئله می پردازیم

بیش از 10 درصد جمعیت کشور را افراد مبتلا به دیابت تشکیل می دهند

یکی از مطالعات Journal of Medicinal Food در سال ۲۰۰۷، عملکرد هایپوگلایسمی Hypoglycemia دانه‌ها، گل‌ها و آب انار را تایید کرده است و همچنین نشان می‌دهد که سه نوع آنتی‌اکسیدان موثر و ضددیابت در انار وجود دارند.

خرمالو یکی از میوه های پاییزی خوشمزه و بسیار مفید است. در این مقاله به طور کامل به خواص خرمالو اشاره می کنیم.

بیماران مبتلا یه التهاب روده می توانند با مصرف انبه علایم بیماری خود را کاهش دهند

خوردن، بوبیدن و مالیدن خیار بر پیشانی جهت رفع سردرد مفید است. قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت .....

 موز یکی از میوه های خوشمزه و پرخاصیت است که خوردن آن تاثیرات منحصر به فردی بر بخش های مختلف بدن می گذارد، در ادامه به برخی از مهم ترین آنها اشاره می شود

یک عدد انار ۴۰ درصد نیاز روزانه شخص به ویتامین سی را تامین میکند. همچنین انار منبعی غنی از اسید فولیک و 

 لیموترش دارای خواص زیادی است اما در ترکیب ب سایر مواد مانند زردچوبه و عسل خواص آن چندبرابر می شود که در ادامه به آنها اشاره می شود

هندوانه از طریق کنترل وزن، سلامت قلب را بهبود می بخشد

لیمو شیرین با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌ها است.

مصرف میوه‌ی  به ، شادی‌آور و مقوی معده است لذا مصرف آن برای افرادی که از رفلاکس معده یا به اصطلاح ترش کردن گلایه‌ دارند، به ویژه به صورت رب بسیار موثر است

افرادی كه در كنار مصرف دیگر میوه‌ها و سبزیجات مقدار زیادی سیب مصرف می‌كنند كمتر دچار ناراحتی‌های عروق مغزی می‌شوند

 همه ما با میوه انار و خواص آن آشنا هستیم اما کمتر تاکنون در مورد پوست آن صحبت شده که در ادامه به مهم ترین خواص انار و پوست آن اشاره می شود

 بهترین آبیموه انواعی هستند که مواد مغذی به بدنتان برسانند و برخی فقط اسمشان آبمیوه است و تفاوتی با آب قند ندارند که باید بتوانید تفات بین آن ها را تشخیص دهید

میوه ها خواص زیادی دارند که باید به رژیم غذایی روزانه ما اضافه شوند، در ادامه مهم ترین میوه هایی که باید روزانه برای حفظ سلامت مصرف شوند، بیان می شوند

 پرتقال میوه ای حاوی ویتامین c فراوان و خواص زیاد دیگری است که به سلامت مغز و بدن کمک می کند

کدو حلوایی یا کدو تنبل دارای خواث زیادی است که شاید کمتر در مورد آن صحبت شده باشد، در ادامه به طور کامل با خواص کدو تنبل آشنا می شوید

 میوه درخت کاج را تقریبا همه ما می شناسیم در کارهای تزئینی تا کنون زیاد از این میوه استفاده کرده ایم ، اما تقریبا هیچ از ما با خواص میوه کاج آشنا نیستیم که در این مطلب با خواص آن آشنا می شویم

 سیب میوه بسیار خوشمزه و مقوی است که دارای خواص درمانی زیادی هم هست اما انواع مختلف سیب وجود دارد که خواص درمانی آنها با یکدیگر متفاوت است